2019东方心经资枓大全 > 肾调养食谱 >

女人肾脏功能不好 这三类食物要少吃

2019-09-03 15:15 来源: 震仪

  肾脏是人体重要的器官,要是肾不好的话,是应该好好调理的,那么肾脏不好吃什么好呢?

  肾脏是人体的重要器官之一,它可以生成尿液、可以排毒、维持人体体液的平衡以及酸碱平衡,它可以促进人体机体内环境平衡的重要器官,促进人体新陈代谢的正常进行。那么肾脏不好的人应少吃哪些食物呢?

  第一,肾脏功能不好的人应该限制含钾高的食物,如冬瓜,紫菜,马铃薯,菠菜,韭菜,芹菜等,含钾量高的食物不要吃,中等量的应该少吃,一般最好在水里浸泡30分钟,或再把汤弃之。

  第二,肾脏功能不好的人不宜吃含磷高的食物,麦片,黄豆、冬瓜、紫菜、奶粉、肉松,这些动物的肝脏都不宜多吃。

  第三,肾脏功能不好的人不宜吃高钠食品,减少对钠的摄入量,榨菜、咸菜、梅菜、以及蚝油、腊肉、腊肠等腌制食品,应少吃尽可能不要吃。

  山药作为具有补肾作用的药食两用之品,占据着老大的位置。吃山药,煎炒烹炖完全依照个人的口味来操作就行,每天吃50~200克即可。除了补肾外,山药对肺和脾的补益作用也很明显。

  枸杞子的补肾作用还是比较强的,吃枸杞子主要把握的就是一个量,一般来讲,一天吃一把就够了,像吃葡萄干那样嚼着吃就行。

  乌豆50克、桂圆肉15克、红枣50克,将乌豆、红枣洗净,乌豆、红枣、桂圆肉一起放入砂锅中,再加三碗清水,文火煎制,待清水熬至三分之二时,去掉汤面浮渣即可饮用。

  山萸肉25克、菟丝子25克、枸杞子25克、首乌25克,以上药材可以泡水当茶饮,也可以煲汤喝,补肾效果不错。

  好多女性朋友嫌跑厕所麻烦,不喜欢喝水,要知道肾脏负责代谢生理活动所产生的废物,并排于尿中。在肾脏进行这些活动的时候,需要足够的水分来辅助。所以,女性朋友们一定要养成多喝水的好习惯。

  摄入太多盐,肾脏的负担就会加重,从而导致肾脏功能减退,因此要尽量少吃盐。

  吃肉太多会对肾脏造成伤害。每餐肉类的摄入量应控制在手掌大小约0.5公分厚度。

  饮料中所含的咖啡因往往会导致血压上升,而血压过高就会伤到肾。所以要尽量避免过多喝饮料。

  如果已经患了肾脏方面的疾病,又经常大量喝啤酒,会使尿酸沉积导致肾小管阻塞,造成肾脏衰竭。(参考网站:39健康网)

  在看过女性割礼的习俗之后,都会感觉这种习俗非常的残忍,但现在仍有很多国家依然存在这种风俗。那么,女性割礼的习俗主要集中在哪些国家?

  肾虚跟很多因素有关,我们可以了解一些肾虚的征兆,一旦发现及时进行解决。那么,肾虚的五大征兆都是什么?

  六个月宝宝从床上摔下来有两天了,没有其它反应,就是比以前喜欢哭,要去医院看看吗...

  我早上九点吃了碗馄饨-吃完后运动了十分钟,中午没吃就吃了几片牛肉和几口青椒,晚上去的餐馆没有吃米饭但是吃了鸭肉,没吃皮也没蘸酱,别的菜也没怎么吃,在锻炼身体,会胖吗...

  合肥华夏白癜风医院是安徽合肥治疗白癜风好的专科医院,医院不仅有优越的技术设备,更有知名专家坐诊,为白癜风患者制定合理的治疗方案,深受患者的好评!合肥治疗白癜风优选合肥华夏白癜风医院!

  北京北苑白癜风研究院是北京市治疗白癜风专科医院,国内白癜风专家长期坐诊,北京中研白癜风医院从白癜风的病因、检查、治疗等多方面实行一站式诊疗服务,一对一私密诊疗,分5期4色6型科学治疗白癜风,北京中研北苑医院地址:北京市朝阳区育慧西里23号。

  成都军盛癫痫病医院采用国际先进癫痫病治疗新疗法,四川重庆癫痫病治疗医院,医院汇聚国内治疗癫痫病名医,选择军盛,选择健康,名医热线【】

  广州白癜风医院哪家好?广州新世纪白癜风医院是广东省一家白癜风专科医院,致力于白癜风治疗和白癜风预防工作,三十余年专治白癜风,也是广州最好的白癜风医院,帮助白癜风患者打倒白癜风,迎接新生命!

  合肥哪里治疗白癜风?合肥华研白癜风医院坐落于合肥市庐阳区蒙城北路与临泉路交叉口向南100米(公交四公司站牌旁),一所以白癜风治疗为重点的合肥白癜风专科医院。合肥白癜风医院电话